ちまるの日常

情弱から情強へ…

2021-10-01から1ヶ月間の記事一覧

iPhoneでエクセル(Excel)ファイルにパスワードを設定する方法

※本記事ではエクセルファイルを開く際にパスワードが必要となる設定をします ※設定したパスワードが分からなくなると、そのエクセルファイルは二度と開けなくなりますのでご注意下さい 用意するアプリ以下になります ・Microsoft Excel ・Numbers ・ファイル…

コロナワクチン2回目の結果発表(モデルナ、20代一般男性)+接種前後にやるべき事、運動について

どうも、ちまるです 昨日の午前に受けてきて、その夜発熱しましたが一晩で治してやりました笑 コロナワクチンをまだ摂取していないそこのあなた! 副反応がどんなものなのか気になりますよね? 1回目と同様に2回目のワクチン摂取前後の体の状態を綴っていき…

iHerbの割引コードはATU3858(アイハーブ、紹介コード)

今iHerbで商品を注文する前に割引コードが知りたいと思ってたどり着いたそこのあなた! ATU3858 上記コードを入力してみてください! 商品を注文時に5USドル割引になりますよー 注文が2回目以降の場合は5%割引なので、毎回お使いください!

筋トレを続ける為の3つのポイント

どーも 筋トレ歴4年目のちまるです この記事を見ている方はおそらく、「痩せたい」or「筋肉をデカくしたい」のどちらかだと思います どちらもその手段として筋トレを続けたい! けど続かない... と悩んでいるそこのあなた! 私も中学生時代から何度も筋トレ…